浜松整体　マザー　ブログ

腰痛は「現代人の宿命」と言うほど多い症状です。

痛みの原因は様々ですが

「筋力不足」「姿勢及び仕事環境」「オーバーワーク」が多いと言われています。

なかには「内臓機能の障害から」と言う事もあります。

特に腰周辺の筋肉低下及び緊張・腹筋の筋力低下

臀部及び下肢の筋肉の低下及び緊張・・・

腰が痛と言って来院される

患者さんの大半がとにかく

腰回りの筋肉＆もも裏＆臀部＆股関節回りが　硬い！

柔軟性が悪い！　

まずは椎体・椎間板等に

負荷の掛かっていると思われる筋群をマニピュレ－ションセラピーを施します。

中には下肢・臀部が緩んだだけで痛みが楽に・・・と言う方もおられます。


肩こり同様！

「何で痛みが出ているのか？」

を解明しながら再発防止を心がけます。

腰痛コルセットなどの保存療法

キネシオテ－ピングなど、慢性腰痛・スポ－ツ中の痛みの軽減にはGOOD！

次回は、もっと踏み込んだ説明をしたいと思います。




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マニピュレーションセラピーオフィス　マザー
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